Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
|
55,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 41,31g | Eiw: 95,21g | Kohlh: 199,42g.
Frühstück: Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Stir Fried Vegetables, So Delicious Hazelnut Coconut Milk Creamer, Corn, Emporium Selection Crumbled Feta Cheese Original, Black Beans (Canned), White Rice. Mittagessen: GoodPop Cookies N' Cream. Abendessen: Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Black Beans (Canned), White Rice, Egg, Kroger Sparkling Seltzer Water. Snacks/Sonstiges: Fruita Coconut Water , Upper Crust Bakery Artisan Whole Grain Bread, Cooked Fish, Rader Farms Dark Sweet Cherries. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jorie148's Gewichtsverlauf
|