domingo derrapé un poco. Hoy a comenzar con todas las pilas
|
80 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 50,75g | Eiw: 47,26g | Kohlh: 161,77g.
Frühstück: Mate. Mittagessen: Tomates, Chauchas, Paty Hamburguesa Clasica, Dos Hermanos Arroz Largo Fino. Abendessen: Acelga Cocida, Zapallito Verde, Zapallito Verde, Estofado de Pollo. Snacks/Sonstiges: Pastel de Manzana. mehr...
|
|
2285 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Square Dance) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jaque.y.barrios's Gewichtsverlauf
|