Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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65,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 80,28g | Eiw: 77,11g | Kohlh: 7,16g.
Frühstück: Tomatoes, Green Olives, Egg, Red Onions, Butter. Mittagessen: Animal Fat or Drippings, Givrex Mulukhiya - ملوخية, Meat, Butter. Snacks/Sonstiges: Almarai Cooking Cream. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ghadamokhtar941's Gewichtsverlauf
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