Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
|
44,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 25,65g | Eiw: 87,98g | Kohlh: 142,08g.
Frühstück: Витебское Молоко Мороженое, Мистраль Гречневая Крупа, Болгарский Перец, Бифиссимо Мороженое Ванильное без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Torero Marshmallow Cream, Дядя Ваня Закусочка Аджика Домашняя по-Аджарски, Свой Урожай Малина , Капуста. Mittagessen: Баклажан, Помидоры, Кухмастер Томатная Паста, Monster Black Monster Energy Ultra, Огурец (с Кожурой), Дикси Кабачок, Магнит Морковь Свежая, Большая Кружка Молоко 2,5%, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|