Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 37,26g | Eiw: 92,00g | Kohlh: 145,66g.
Frühstück: 得意的一天 干貝柴魚海鮮健康粥, 浤良食品 松花皮蛋, 蛋白粉, 賀寶芙 芒果奶昔. Mittagessen: 豬頰肉, 辣炒年糕, 地瓜葉. Abendessen: 路易莎 烤腿排佛卡夏. Snacks/Sonstiges: 巧益 素蹄筋, 巧益 素蹄筋, 7-11 中熱拿, 美樂家 安恬優纖蛋白-草莓口味. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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angela821020's Gewichtsverlauf
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