|
Опд-90
Ог-98
От-88
Ож-103
Об-110
|
76,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 44,13g | Eiw: 69,77g | Kohlh: 179,43g.
Frühstück: Кофе, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Хлеб Бородинский, Овощное Рагу с Курицей. Mittagessen: Оливковое Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Яйцо. Snacks/Sonstiges: Окей Хлеб Луковый, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Organic Life Масло Черного Тмина. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elza Ludendorf's Gewichtsverlauf
|