Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
|
54,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1883 kcal
|
Fett: 78,72g | Eiw: 60,82g | Kohlh: 234,35g.
Frühstück: Сливы, Масло Белорусское Масло Сливочное, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Три Медведя Мороженое Monaco Черничный Чизкейк, Квас Тарас Белый Квас, Сливы, Квас Тарас Белый Квас. Abendessen: President Творог 0,2%, Розумний Вибір Сгущенка, Компот Ягодный, Арахис, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Черная Смородина, Помидоры, Элика Пельмени, Квас Тарас Белый Квас. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Roadster13's Gewichtsverlauf
|