Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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82,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 45,29g | Eiw: 87,37g | Kohlh: 162,68g.
Frühstück: Папа Может Сервелат Финский, Помидоры, Чай, Вареное Яйцо, Сыр с Плесенью, Хлеб Черный. Mittagessen: Гречка Отварная, Картошка Вареная, Помидоры, Куриная Печень, Арбуз, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Каждый День Попкорн Соленый. Abendessen: Помидоры, Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Дыня, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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kseniya_deni's Gewichtsverlauf
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