Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
|
113,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1911 kcal
|
Fett: 108,03g | Eiw: 47,16g | Kohlh: 126,92g.
Frühstück: Butter, Weizenbrötchen, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Mittagessen: Plundergebäck. Abendessen: Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst, Aldi Wiener Würstchen . Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml). mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gascogner's Gewichtsverlauf
|