Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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83 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 34,14g | Eiw: 31,94g | Kohlh: 77,47g.
Frühstück: Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng. Mittagessen: Telur Dadar, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Abendessen: Mie Ayam. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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catur pratiwi's Gewichtsverlauf
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