Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2013
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88,9 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 32,45g | Eiw: 81,36g | Kohlh: 217,91g.
Frühstück: Ginger Ale, Hummus, Turkey, Hamburger Buns (Enriched). Mittagessen: Orange Soda (Can), Turkey Sandwich. Abendessen: Ginger Ale, Corn Bread, Seasoned Southern Style Collard Greens with Onions Garlic & Spices in a Savory Broth, Cooked Green String Beans with Almonds (Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Graham Crackers. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Lovely01's Gewichtsverlauf
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