Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
|
54,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 65,57g | Eiw: 122,94g | Kohlh: 140,77g.
Frühstück: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Фермерский Продукт Сыр Чулымский, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: Помидор Сливка, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Каждый День Вишня Замороженная, Лента Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Pure Casein 85, Леовит Батончик Протеиновый Ореховый. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|