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squirrel77
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10 Aug 20
squirrel77's Notizen, 10 Aug 20
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Yesterday, IF, 115 protein, 95 fat, 5 carbs, hamburger patty twice with Swiss, jello, olives, nuts before bed
69,2 kg
Bisher verloren:
15,9 kg
.
Still to go:
1,2 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 13,3 kg pro Woche
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