Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
|
75,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 72,30g | Eiw: 87,83g | Kohlh: 71,73g.
Frühstück: Pascual Leche Semidesnatada, Café Espresso, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Tomates, Pan. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Salmón, Tomates Cherry, Lechuga, Pescanova Gulas. Abendessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Valor Chocolate Puro, Zanahorias Pequeñas, Hacendado Hummus, Dorada. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vanessa.b8's Gewichtsverlauf
|