Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 50,63g | Eiw: 92,06g | Kohlh: 166,63g.
Frühstück: Banana Bread senza Burro e Uova, Gran Turchese Biscotti, Mirtilli, Lamponi, Coop Farina 00, Zymil Latte Magro Digeribile. Mittagessen: Zorbas Feta, Pomodori Ciliegini, Felicia Bio Fusilli Lenticchie Rosse. Abendessen: Activia Mix&Go Avena-Pistacchio-Mandorle , Albicocche, Pesca, Nattura Pane di Segale , Coop Avocado, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Esselunga Salmone Senza Pelle Impanato. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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alessia.nuzzachi87's Gewichtsverlauf
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