Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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54,1 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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565 kcal
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Fett: 26,29g | Eiw: 33,44g | Kohlh: 50,37g.
Mittagessen: 藍莓, 母傳 原味優格. Abendessen: 蝦, 全聯 經典黑鑽生巧克力長條蛋糕, 清蒸或水煮蝦, 蝦, Ikea 煙燻鮭魚. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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