Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
|
71,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 63,54g | Eiw: 121,96g | Kohlh: 137,94g.
Frühstück: Голубика, Яйцо, Президент Сыр Бри, Геркулес Монастырский, Вкуснотеево Масло Сливочное. Mittagessen: Помидоры, Мираторг Итальянская Смесь, Гудвилл Гречневая Крупа, Шеф Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Каждый День Чернослив Сушеный, Перекресток Миндаль. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Gewichtsverlauf
|