Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
|
58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 64,12g | Eiw: 43,80g | Kohlh: 245,07g.
Frühstück: Kirschmarmelade, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Alberto Tortellini Al Forno. Snacks/Sonstiges: Möhren, Eistee, Speiseeis, Blaubeeren, Himbeeren. mehr...
|
|
1956 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden und 40 Minuten, Sitzen - 15 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
strangefrezzy's Gewichtsverlauf
|