Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2587 kcal
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Fett: 74,33g | Eiw: 137,70g | Kohlh: 342,88g.
Frühstück: Увелка Крупа Пшено, Летний День Молоко 3,2%, Мёд, Cream Nuvo Творог 5%. Mittagessen: ВкусВилл Котлета из Трески, Мистраль Булгур Приготовленный. Abendessen: Скумбрия Холодного Копчения, Хлеб Бородинский, Запеченные или Жареные Креветки, Макароны. Snacks/Sonstiges: Мясновъ Мороженное Пломбир в Сахарном Рожке, Победа Шоколадные Трюфели с Марципаном. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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sladkiyzefirka's Gewichtsverlauf
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