Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 64,53g | Eiw: 60,18g | Kohlh: 73,65g.
Frühstück: Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Yeşil Çay, Ceviz, Tatlı Kırmızı Biber, Kiraz Domates, Tulum Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Şekersiz Türk Kahvesi. Abendessen: Kabak Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Sebzeli Bulgur Pilavı, Sebzeli Tavuk Yemeği, Filiz Yumurtalı Makarna. Snacks/Sonstiges: SAOL Antioxidant. mehr...
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konstantes Gewicht
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yagmureroglu's Gewichtsverlauf
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