Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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85,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 42,30g | Eiw: 26,35g | Kohlh: 54,01g.
Mittagessen: Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Salça, Domatesler, Soğanlar, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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samet232306's Gewichtsverlauf
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