Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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50,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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621 kcal
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Fett: 18,78g | Eiw: 22,36g | Kohlh: 94,13g.
Frühstück: Ekmek, Zeytin, Eti Karam Bitter, Kuru İncir, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Sek Quark Çilekli Müsli Bar , Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Peksimet. mehr...
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konstantes Gewicht
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