Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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66,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 75,42g | Eiw: 67,72g | Kohlh: 180,63g.
Frühstück: Anela Postre de Manzana, Anela Postre de Manzana, Café con Leche. Mittagessen: Hacendado Yogur Griego Natural, Paneco Pan Kamut, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Judías Verdes, DIA Albondigas en Salsa con Guisantes y Zanahorias, Tomates. Abendessen: Eroski Basic Jamón Cocido , Carrefour Bio Galettes de Blé Noir, Queso Manchego, Chufi Horchata de Chufa, Kit Kat Kit Kat. Snacks/Sonstiges: Kinder Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Skyline279's Gewichtsverlauf
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