Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
|
89,6 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2394 kcal
|
Fett: 83,23g | Eiw: 85,13g | Kohlh: 334,92g.
Frühstück: ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной, Мёд, ВкусВилл Творог 5%. Mittagessen: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Морковь, Яблоко, Банан, Куриные Котлеты с Кабачком, Увелка Гречка в Пакетиках. Abendessen: Kinder Молочный Ломтик, Белые Грибы (Обжаренные), Куриные Котлеты с Кабачком, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Merci Шоколадные Конфеты, Банан, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olechka_n92's Gewichtsverlauf
|