Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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78,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 91,72g | Eiw: 78,24g | Kohlh: 91,50g.
Frühstück: Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Каждый День Миндаль Обжаренный, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Вареное Яйцо. Mittagessen: Бургер Кинг Салат Цезарь, RIOBA Ванильный Сироп, Молком Молоко 3.2%. Abendessen: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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zena3000's Gewichtsverlauf
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