Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 124,61g | Eiw: 57,87g | Kohlh: 20,79g.
Frühstück: Mariana Nata Fresca. Mittagessen: Costela de Porco, Repolho-Roxo, Jiló Cozido, Sabor da Terra Semente de Chia, Banha de Porco
, Tomates, Abacate, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Sonstiges: Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará, Amêndoas, Amendoim. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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liliane ♡♡'s Gewichtsverlauf
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