Not much exercise today except a bit of walking in several stores.
108,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 61,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juli 2020:
1343 kcal Fett: 35,10g | Eiw: 70,48g | Kohlh: 195,93g.   Frühstück: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Nature's Own 12 Grain Specialty Bread. Mittagessen: Baked Potato (Peel Eaten), Kroger Original Sour Cream. Abendessen: Poached Egg, White Rice, Small White Beans (Mature Seeds) . Snacks/Sonstiges: Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter. mehr...



     
 

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