Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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94,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 91,74g | Eiw: 69,97g | Kohlh: 78,15g.
Frühstück: Bacon, Queijo Minas. Mittagessen: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Vagem Cozida, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Refogada. Snacks/Sonstiges: Nestlé Iogurte Desnatado, Biscoito de Queijo, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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AlynneResio's Gewichtsverlauf
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