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卡關？MC第三天
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57,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 31,18g | Eiw: 76,41g | Kohlh: 76,21g.
Frühstück: 7-11 茶葉蛋, 海綿蛋糕, 荷包蛋. Mittagessen: 宗家府 泡菜冬粉, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 洋蔥炒蛋, 全聯 花椰菜粒, 7-11 鮭魚豆腐味噌湯. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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