Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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50,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 64,52g | Eiw: 74,23g | Kohlh: 128,25g.
Frühstück: Banana, Papaya, Grapes, Dried Chia Seeds , Yogurt. Mittagessen: Cherry Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce , Onions , Beef Sausage, San Remo Bolognese and Mushroom Sauce. Abendessen: White Rice, Chicken Breast, Fish Cake or Patty. Snacks/Sonstiges: Custard Pie, Chicken Nuggets. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ddnatasya's Gewichtsverlauf
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