Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
|
62,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 82,37g | Eiw: 69,96g | Kohlh: 39,22g.
Frühstück: Ларец Сыр Классический, Село Зеленое Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Mittagessen: Красные Помидоры, Jacobs Кофе Растворимый, Село Зеленое Сливки 20%, Жареное Яйцо. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, Jacobs Кофе Растворимый. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ogoncharo's Gewichtsverlauf
|