Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
|
63,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2182 kcal
|
Fett: 105,33g | Eiw: 70,39g | Kohlh: 242,47g.
Frühstück: 玉米蛋餅, 萊爾富 煎餃. Mittagessen: 鳳梨, 豬肚, 手工肉羹, 湯, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）. Snacks/Sonstiges: 巧克力風味友友球（小動物巧克力餅乾）, 小潘 鳳凰酥, 雷蒙德 檸檬夾心餅乾, 泡茶, 伯朗 咖啡, 甜椒. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pingpingpongpong's Gewichtsverlauf
|