Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
|
53,6 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
938 kcal
|
Fett: 38,44g | Eiw: 36,80g | Kohlh: 113,63g.
Frühstück: Алтайская Бурёнка Масло Сливочное 82,5% (Марина), Чай, Хлеб Солодовый с Семечками, Сибирская Ягода САВА Варенье Земляника Ягода Перетертая с Сахаром (Марина), Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Алтайская Бурёнка Творог 5% (Марина). Mittagessen: Яшкино Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Шоколадная Страна Зефир с Ягодой Черной Смородины (Марина), Чай, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Шоколадная Страна Зефир с Ягодой Черной Смородины (Марина), Яшкино Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Чай, Алтайская Бурёнка Масло Сливочное 82,5% (Марина), Хлеб Солодовый с Семечками. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MarinaBel88's Gewichtsverlauf
|