Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
|
97,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 61,66g | Eiw: 62,56g | Kohlh: 138,43g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Огурец (с Кожурой), Колбаса Варено-Копченая, Овощное Рагу с Курицей, Овсяноблин, Чай с Лимоном и Сахаром. Mittagessen: Кдв Воронеж Карамель Карамзель, Здоровье Икра со Сливочным Кремом, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Балтийский берег Креветка в Сырном Соусе , Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Дичь, Запеченный Картофель, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli_x1's Gewichtsverlauf
|