Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
|
69 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
277 kcal
|
Fett: 13,59g | Eiw: 17,16g | Kohlh: 21,88g.
Frühstück: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meryemcfti's Gewichtsverlauf
|