Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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67,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 60,54g | Eiw: 62,27g | Kohlh: 83,31g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş). Mittagessen: Ayran, Ayran, Tatlı Kırmızı Biber, Fırında Patates, Dana Etinden Yapılan Köfte, Ceviz. Abendessen: Donut. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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eelifyusra's Gewichtsverlauf
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