Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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67 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 53,33g | Eiw: 23,40g | Kohlh: 56,92g.
Frühstück: Çırpılmış Yumurta. Mittagessen: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Ceviz. Abendessen: Kabak Yemeği, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Kavrulmuş Patates. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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cansuouz's Gewichtsverlauf
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