burcuermek's Notizen, 13 Aug 20

6 lı rakamları görmek😍
14 yaşımdan beri görmemiştim 🥺
69,6 kg Bisher verloren: 19,3 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 August 2020:
470 kcal Fett: 18,97g | Eiw: 46,28g | Kohlh: 30,39g.   Mittagessen: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş). Abendessen: Şeftali. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche

93 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
harika gidiyorsun tebriklerrrr 
13 Aug 20 vom Mitglied: serhatbyr
Güzel bir haber 
13 Aug 20 vom Mitglied: Sena Güven
Teşekkür ederim 😊  
13 Aug 20 vom Mitglied: burcuermek
Süpersin👏🏻👏🏻 
13 Aug 20 vom Mitglied: denizzenginn
allahım bana da nasip et 
13 Aug 20 vom Mitglied: selinn16
Mükemmel gidiyorsun👏🏻👏🏻👏🏻🧿🤗 
13 Aug 20 vom Mitglied: -Sükût.
Kaç aydır kilo verme sürecindesin😊 
13 Aug 20 vom Mitglied: benimle kilo verr
Tebrikler surecinden.bahsesermisin🤗 
13 Aug 20 vom Mitglied: '"zeynep'"
Tebrik ederim. Ben de 6'lı rakamı gördüğümde yani cumartesi tartı günümde neredeyse ağlayacaktım. Azmimiz devam etsin. 
13 Aug 20 vom Mitglied: asilkuzu
darısı başıma Allahımmmm 🐼💗💗💗💗Tebriklerrrrr 
13 Aug 20 vom Mitglied: gizemdiyettedir
tebrikler 🍀 
13 Aug 20 vom Mitglied: GülCansuu
Benimle kilo ver mayıs ayından beri kilo verme sürecindeyim 
13 Aug 20 vom Mitglied: burcuermek
Zeynep çok klasik olcak ama porsiyon kontrolü ve hareket ben diyetisyen ile bu sürece girdim pirinç pilavı makarna Çikolata ve abur cubur gibi şeyler hiç yemedim ödül vs yapmadım  
13 Aug 20 vom Mitglied: burcuermek
asilkuzu yıllardır 80 den aşağı inemeyince 6lı rakamları görünce bende çok değişik duygular hissettim sabredince oluyormuş gerçekten inşallah bidaha hiç görmeyiz :) 
13 Aug 20 vom Mitglied: burcuermek
Gizem asla pes etme inşallah görceksinn 🙏 Cansu teşekkür ederim ❤️ 
13 Aug 20 vom Mitglied: burcuermek
Ad5858 ve Deniz çok teşekkür ederim hepinize ❤️ 
13 Aug 20 vom Mitglied: burcuermek

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


burcuermek's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.