Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
|
90 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
708 kcal
|
Fett: 32,96g | Eiw: 16,51g | Kohlh: 95,27g.
Frühstück: Banana Nanica, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Estrela do Oriente Castanha do Pará, Nutrigold Granola. Abendessen: Patê de Atum, Pão Francês sem Miolo, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ingridccavalcante's Gewichtsverlauf
|