Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2013
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2581 kcal
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Fett: 103,39g | Eiw: 139,20g | Kohlh: 274,38g.
Frühstück: Nutella sin Gluten, Pan de Molde sin Gluten, Néctar Naranja, Manzanas, Atún en Aceite (Enlatado), Claras de Huevo, Huevo. Mittagessen: Patatas Fritas (Pequeñas), Pechuga Fileteada de Pollo. Abendessen: Patatas Fritas (Pequeñas), Pechuga Fileteada de Pollo. Snacks/Sonstiges: Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Platano, Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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