Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
|
60,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
728 kcal
|
Fett: 19,40g | Eiw: 70,50g | Kohlh: 67,60g.
Mittagessen: UCC 艾洛瑪拿鐵 (525毫升). Abendessen: 7-11 舒迷雞胸肉, 7-11 石安牧場香滷蛋白丁. Snacks/Sonstiges: 森永 (Hi-Chew) 牛奶糖雪派. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mor0612's Gewichtsverlauf
|