Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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66,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 38,07g | Eiw: 74,88g | Kohlh: 204,91g.
Frühstück: Sarotti Chocolate 85% Cacao, Peras, Chia, Marco Polo Chocolate Amargo, Quaker Avena Instantánea, Plátano. Mittagessen: Coliflor Cocido (Fresco), Palmitos, Salsa de Soya (Soja), Palta, Exotic Food Papel de Arroz, Exotic Food Papel de Arroz, Zucchini, Zanahoria, Champiñones, Cebollin, Pimiento Rojo. Abendessen: Manzanas Fuji, Loncoleche Yoghurt Protein , Great Value Honey Mustard, Colun Queso Laminado Light, Tia Rosa Tortilla Mexicana Integral , Espinacas, Zanahoria, Zucchini, Tomate de Árbol, Palta, Dole Lechuga Escarola, San Jose Atun Lomitos en Agua. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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sanderr.g's Gewichtsverlauf
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