Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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70,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 40,35g | Eiw: 62,26g | Kohlh: 125,24g.
Frühstück: 原萃 綠茶玉露, 7-11 雞肉飯飯糰, 7-11 茶葉蛋. Mittagessen: 黑咖啡, 路易莎 全麥牛肉三明治. Abendessen: 水餃. Snacks/Sonstiges: 7-11 茶葉蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sunkiss312's Gewichtsverlauf
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