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up up up
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52,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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663 kcal
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Fett: 23,05g | Eiw: 25,97g | Kohlh: 88,38g.
Frühstück: Telur Rebus. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Kukus, Tumis Buncis, Sohun. Abendessen: Tahu Kukus, Tumis Buncis, Sosis Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ambarrh's Gewichtsverlauf
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