Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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83,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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266 kcal
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Fett: 6,16g | Eiw: 24,72g | Kohlh: 27,84g.
Frühstück: 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 瑞穗 低脂鮮乳, Myprotein 乳清蛋白（藍莓起司蛋糕）. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cc161935's Gewichtsverlauf
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