Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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85,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 30,28g | Eiw: 73,50g | Kohlh: 139,20g.
Frühstück: Publix Red Seedless Grapes, Dannon Light & Fit Greek - Peach. Mittagessen: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham, Great Value Mixed Nuts. Abendessen: Mrs. T's Potato & Cheddar Pierogies. Snacks/Sonstiges: Hard Candy, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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OnAMission2Me's Gewichtsverlauf
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