Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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949 kcal
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Fett: 30,61g | Eiw: 32,36g | Kohlh: 138,92g.
Mittagessen: Bakmi GM Mie Ayam. Abendessen: Soft Silken Tofu , Squid, Fried Shrimp, White Rice. Snacks/Sonstiges: Brownies , Apple, Tangerines (Mandarin Oranges). mehr...
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1421 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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iserraya's Gewichtsverlauf
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