Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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99,6 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 44,98g | Eiw: 73,60g | Kohlh: 93,17g.
Frühstück: Bacon, Peanut Butter, Egg (Whole), Bacon, Scrambled Egg, Smucker's Strawberry Jam. Mittagessen: Bacon. Abendessen: Basmati Rice (Cooked), Onions , Spinach , Tuna in Water (Canned). Snacks/Sonstiges: Honey , Bananas , Egg (Whole) , Snowflake Self Raising Wheat Flour, Woolworths Strawberries, Five Roses Creamy Tea Latte Chai Flavour. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Nini130675's Gewichtsverlauf
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