Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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57,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 61,55g | Eiw: 62,69g | Kohlh: 206,77g.
Frühstück: Piątnica Śmietana 18%, Śledz Marynowany, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Mittagessen: Miękkie Batoniki Musli, Kebab. Snacks/Sonstiges: Solidarność Toffino Choco. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jdidjdkdk's Gewichtsverlauf
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