Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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84,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2045 kcal
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Fett: 55,11g | Eiw: 60,56g | Kohlh: 333,74g.
Frühstück: Colussi Biscotto Zuppalatte, Yomo Yogurt Magro Mirtilli Neri, Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Miele, Twinings Thè. Mittagessen: Vicenzi Grisbi Chocolate, Zucchero, Nespresso Caffè, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Esselunga Top Olive Taggiasche Denocciolate, Gallo Riso Carnaroli. Abendessen: Anguria, Selex Cetriolini Aromatizzati con Aceto di Vino, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Mutti Polpa di Pomodoro, Patate, Amadori Polpettine. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Il Grande Puffo's Gewichtsverlauf
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